Moin & Willkommen bei Ostfriesen Fitness.
Fitness, Gesundheit, Back in Shape oder einfach wieder wohlfühlen. Entspannt in kleinen Gruppen oder 1:1 unter professioneller Anleitung die eigenen Ziele erreichen. Und das alles vor der schönen Kulisse Ostfrieslands.
Ich freue mich auf dich!
Starte jetzt deine Erfolgsgeschichte!
Persönlich & Nah
Entspannt in kleinen Gruppen oder fokussiert im 1:1 Training.
Erfahren & Professionell
Fit mit Meike: Unter professioneller Anleitung schneller zum Ziel.
Abwechslung & Spaß
Motivierende Workouts, die zu dir und deinem Leben passen.
Mein Angebot
Gemeinsam Deine Ziele erreichen: Fitnesskurse in entspannter, persönlicher Atmosphäre für Norden, Norddeich, Hage, Aurich, Emden, Großheide, Osteel, Marienhafe, Krummhörn, Südbrookmerland.
Outdoor-Training
Nutze die frische Luft und erlebe ein effektives Outdoor-Training. Stärke deine Muskulatur und verbessere deine Ausdauer nachhaltig. Ein abwechslungsreiches Programm, das sowohl für Anfänger, als auch Fortgeschrittene passt.
Outdoor-Sport mit Buggy
Fit bleiben und gleichzeitig Zeit mit deinem Kind verbringen: In dieser Outdoor-Session trainierst du mit anderen Eltern und euren Kindern im Buggy.
Gruppenfitness - Deine Trainerin "to go"
Verwandle dein Zuhause in ein Fitnessstudio! Ihr habt euch als Gruppe gefunden und möchtet gemeinsam Sport machen? Ich begleite euch mit effektiven Workouts, die Spaß machen.
1:1 Training
Das 1:1 Training bietet dir eine individuelle Betreuung, bei der ich ganz auf deine Bedürfnisse und Ziele eingehe. Outdoor oder bei dir zuhause.
(60 Min. / 45 Min. / 30 Min.)
Über mich
Ich bin Meike, deine Trainerin für ein gesünderes und fitteres Leben! Mit meiner Erfahrung und meiner Leidenschaft für Bewegung unterstütze ich dich dabei, deine sportlichen Ziele zu erreichen.
Ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi – bei mir bist du herzlich willkommen. Ich bin fest davon überzeugt, dass Sport nicht nur deinem Körper, sondern auch deiner Seele guttut. Lass uns gemeinsam den Weg gehen, der dich zu einem glücklicheren und gesünderen Leben führt.
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